Pentru a vea unghii sanatoase trebuie sa ai si o dieta alimentara pe masura,din care nu trebuie sa lipseasca alimentele bogate in biotina , alimente ce contin minerale sulfurose si acizi grasi esentiali.

Toate acestea le poti intalni in: galbenusul de ou, soia, drojdie, cereale integrale, mere, castraveti, struguri, ceapa, somon, nuci, seminte de dovleac, etc. Bineinteles ca nu numai o dieta sanatoasa poate face totul! De aceea iti propun sa citesti unele sfaturi care sper sa iti prinda bine:

Evita sa iti tai cuticulele, ele au un rol foarte important pentru ungiile tale, iti protejeaza unghia de infectii! Poti "scapa" de ele, daca te deranjeaza atat de mult, impingandu-le cu ajutorul unui betisor de vata sau lemn moale de portocal in timp ce faci baie.

Foloseste lacuri sau intaritoare pentru unghii de la saloane specializate, nu te uita numai la pret, acestea nu vor face altceva decat sa iti uste si mai mult unghiile. Este adevarat cand se spune ca lacurile ingalbenesc unghiile. Pigmentii puternici din oja schimba culoarea acesteia, de aceea inainte de a aplica stratul de oja, hidrateaza-ti ungiile cu un strat protector, noi iti recomandam produse care contin biotina si titan.

Baza intaritoare pentru unghii de la Avon

-hraneste si intareste
-confera un aspect stralucitor unghiilor
-poate fi folosit ca baza sau ca lac de unghii

Intaritor instant pentru unghii subtiri si fragile de la Deborah

-intareste instant si stimuleaza productia de Cheratina

-D-Panthenol-ul inmoaie unghiile si le imbunatateste flexibilitatea

Rezultatele testului clinic: unghii cu 42% mai rezistente in 14 zile. Folosit ca baza, se aplica un strat pe unghia curata.

Stim foarte bine ca acetona este un factor negativ pentru unghii. De aceea eu iti recomand sa o inlocuiesti cu alte produse de indepartare a ojei, poti folosi alti dizolvanti care nu contin acetona, acestia pot fi pe baza de proteine si uleiuri. Iti recomandam ,Dizolvantul fara acetona de la Deborah,un produs pe baza de ulei de migdale, care iti va indeparta lacul fara sa lase unghiile uscate.

Incearca sa folosesti o pila fina din plastic, in locul celeia de metal care iti strica aspectul sanatos al unghiei. Pileste-le intr-o singura directie fara sa insisti prea mult. Poti folosi din colectia Fiesta, de la Peggy Sage, pila pentru unghii cu doua fete, cu o textura speciala pentru unghii naturale.

Protejeaza-ti mainile si unghiile pe tot parcursul zilei cu o crema hidratanta. Ideal ar fi sa folosesti crema pentru maini dupa fiecare spalare. Iti recomand crema pentru maini si unghii de la Garnier, pentru piele uscata cu alantoina. Repara si hraneste pielea mainii si a ungiilor tale, cu pana la 55% imbunatatiri in numai trei saptamani!